秋の季節感

こんばんは〜
昨日夜からずっと雨で、今日一日涼しくなりました。
出かけようとしたら、10度ぐらい下げられ、あとすこし秋の感じがします。


明日から日曜日までは息子のお昼で終わりの小学入校教育になるので、
早く寝かせました。
息子はどういう気持ちがあるかわからないけど、私自身はドキドキしていて、息子が新しい人生の道に入っているよねって頑張って行って欲しいです。


自分のコーヒーカップを持参して5元の割引で買ったコーヒー


明日も順調になりますように!

下痢は怖い

こんばんは〜


今日は久しぶりに冷たいミルクのお茶を飲んで、下痢してしまいました😭
1日数回トイレに行ったら、辛かったです。


乳糖不耐症のせいか乳糖を体内で消化できないのです。
やはりヨーグルトのような乳酸発酵されたミルクを飲んで、よりよくなる。


夜に胃の薬と温かいお水を飲んだら、少し回復できました。
これから注意しないとね。



お読みいただき、ありがとうございました。
明日元気になりますように!

夏の思い出

こんばんは!
お久しぶりです。


今年の夏休みは涼しい場所に旅行しました。
7月の上旬は海がある青島に5日間で楽しく過ごして、美味しい海鮮も食べました。


青島市内の燕児島(海と空の色が好き〜)


愛人堰(恋人のデート場所かな)


オリピック帆掛け船センターで買ったアイスクリーム、実はそんなに美味しくないな(T . T)


8月中旬は河北省の崇礼に行って、北京から新幹線で1時間半で到着できる山がたくさんがある場所です。
泊まる場所は子供の遊園地があるので、涼しくて楽しかったです。


森(大きくまっすぐな木!)


発電用の大きいな風車を発見!


泊まる場所の夕暮れ


9月に息子は小学1年生になりますが、今日はいっぱいの用品を準備してくださいと先生から連絡が来ました。
やっと小学生かという感じです。しっかり成長してほしいです。


日曜日に久しぶりに運転してみました。
無事にできていました。
これから父に頼まなくても車で遊ぼうよって息子と二人で嬉しかったです。


本日お読みいただき、ありがとうございました。
では、明日も皆さんごきげんよう。